Das Wochenende ist gekommen, wir können eure Vorfreude spüren, denn ihr habt endlich etwas Freizeit. Jeden Freitag teilt das Dream-Team von Plan A mit euch ihre nachhaltigen Tipps, damit ihr zum Meister Yoda im nachhaltigen Leben werdet. Wir alle wissen, dass vollständige Nachhaltigkeit schwer zu erreichen ist, aber Plan A ist da, um es euch leichter zu machen. Begrüßt einen bewussten Lebensstil unter eurem Baum des Lebens.
Tipp #1. Mit dem Fahrrad zur Arbeit
Unser Datenanalyst, Ben Trollope, empfiehlt Ihnen, mit dem Fahrrad zur Arbeit zu fahren. Tatsächlich ist Radfahren ein emissionsfreies Verkehrsmittel, das nur 21 Gramm CO2 pro Kilometer ausstößt, also zehnmal weniger als ein Auto. Noch nicht überzeugt? Eine Studie aus dem Jahr 2015 des Institute for Transportation and Development Policy behauptete, dasseine weltweite Steigerung des Radverkehrs um 20 % die CO2-Emissionen bis 2050 um 11 % reduzieren würde.
Während das Radfahren die CO2-Emissionen reduziert, ist es eine angenehme Form der Bewegung für diesen Sommer (z. B. kann man 450 bis 750 Kalorien pro Stunde Radfahren verbrennen). Auf dein Fahrrad zu springen ist eine aerobe Aktivität, die die körperliche und geistige Gesundheit fördert. Von gesteigerter Herz-Kreislauf-Fitness, verbesserter Gelenkbeweglichkeit bis hin zu reduzierten Stresslevels und Management von Angst und Depression. Jetzt kannst du dein Fitnessstudio-Abo kündigen, Geld sparen und nachhaltig werden. Wer weiß, vielleicht bist du nächstes Jahr bereit für die Tour de France.
Tipp #2. Nachhaltige und inspirierende Lektüre
Tom, unser Betriebsleiter, empfiehlt Ihnen, dieses Meisterwerk "Drawdown" zu lesen. Ein lebensveränderndes und wunderschönes Buch mit weniger als 100 Seiten, das die inspirierendsten Lösungen zur Bekämpfung des Klimawandels umfasst. Der Bericht ist äußerst überzeugend und inspiriert Unternehmen, Gemeinschaften und Sie selbst. Das Buch behandelt Themen wie erneuerbare Energien, nachhaltige Entwicklung, Empowerment von Frauen und Geschlechtergerechtigkeit.
Vielen Dank fürs Lesen, bleiben Sie bis nächsten Freitag dran! Engagieren Sie sich und lernen Sie weiter, indem Sie sich für unseren Newsletter anmelden oder hier eine Demo anfordern und lassen Sie uns den Weg Ihres Unternehmens zur Nachhaltigkeit definieren!
